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Atem-Entspannung : mehr Energie und Wohlbefinden durch bewusstes Atmen : über 70 einfache Übungen
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Autor*in: Höfler, Heike
Erscheinungsjahr: 2019
Medienart: Buch
Ausgabe: 3. Auflage . - 112 Seiten : Illustrationen : farbig
Verlag: Stuttgart : TRIAS
ISBN/Preis: 978-3-432-10820-9 kt. : EUR 14.99
Anmerkungen:
Ratgeber mit einfachen Basisübungen für eine körperliche Entspannung und acht effektvollen Kurzprogrammen für den Tag.
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