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Gelassen durch den Alltag : wie die buddhistische Lebenskunst uns glücklich macht
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Autor*in: Petersen, Oliver
Erscheinungsjahr: [2019]
Medienart: Buch
Ausgabe: . - 190 Seiten
Verlag: Berlin : Ullstein leben
ISBN/Preis: 978-3-96366-000-9 fest geb. : EUR 12.00
Anmerkungen:
Der buddhistische Mönch und Gestalttherapeut erklärt systematisch und gut verständlich die buddhistische Geistesschulung, die er als Weg zum inneren, wahren Glück ansieht. Ferner führt er ein in verschiedene, aufeinander, aufbauende Meditationen, Königswege zur Entwicklung von Gleichmut und Freude.
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